日々の生活とカラダの健康は切っても切り離せないものです。

日本が世界一の長寿国となったのはご存知のことでしょうが、

健康寿命はどうでしょうか？

”健康寿命”とは介護や支援を必要とせず、

自立した生活が送れる期間のことを指します。

​

厚生労働省が出しているデータによると、

何かしらの介護や支援が必要な期間は

男性が約8年、女性が約13年だそうです。

​

せっかく長生きしても、自分で自由に行動できないとなると、

充実した人生とはかけ離れてしまいます。

​

健康寿命を延ばすのに大切なことは食事管理はもちろんのこと、

日々の適度な運動と身体のケアです。

​

『身体のケアを考えるきっかけとなる場所』

の提供が当院を立ち上げた私の想いです。

​

当院がリラクゼーションと整体の

どちらも受けられる場所にしようと思ったのは、

「心身ともに健康で元気になれる身体のケア」

のお手伝いができればと思ったからです。

​

整体というと敷居が高いようなイメージでも、

リラクゼーションというと

少し身近に感じていただけるかと思います。

​

当院が目指すものとして

​「みなさまが身体のケアについて気軽に相談ができる。

心身ともに健康でリフレッシュのできる場所」

と思っていただけるお店づくりができたら幸いです。

​